Priča iza hidratacije: Zašto sam je razvio (od HANY RAMBOD)

Kako ide, momci? Nadam se da si dobro. Nije često da imam vremena da sjednem i napišem pisani post za vas. Obično uživam pridružiti se svom podcastu i dati svoje mišljenje o raznim temama ili raditi nešto za društvene mreže. Ali kada je u pitanju lansiranje našeg najnovijeg proizvoda, Evogen Nutrition Hydration, želio sam biti siguran da širimo riječ na svakoj platformi koja nam je dostupna.

Zato je danas o tebi i meni.

Iako mi je svako novo lansiranje važno, kap hidratacije me dotiče na dubljem nivou, zbog čega sam htjela podijeliti ovaj sadržaj sa vama.

Kao neko ko je decenijama radio sa elitnim sportistima, iz prve ruke znam koliko je hidratacija važna za performanse. Ali ne radi se samo o hidrataciji tijela, već i o napajanju uma, maksimiziranju oporavka i pomicanju granica koje definiraju veličinu.

Previše ljudi vjeruje da je hidratacija samo nešto o čemu trebate brinuti kada vježbate maksimalnim intenzitetom ili se znojite vani po vrućini. Iako je istina da oba ova scenarija igraju ulogu u hidrataciji, to je samo dio jednadžbe - i to sam otkrio na teži način.

Da objasnim.

 

Moja hidratacija na Olimpijskim igrama pati svake godine

Nikada to nisam radio, ali želim da vam dam uvid u svoj život tokom Olimpijade i pokažem vam nekoliko stvari koje se dešavaju iza kulisa.

Ako ste me ikada videli na Olimpijskim igrama, možda bih izgledao smireno i sabrano, sa osmehom na licu, ali istina je da sam neispavan, slab sam, pod stresom, moj imuni sistem lupa i udara moram da primim udarac, da mi energija pada brže od meteora koji pada sa neba, i da uprkos svemu uživam u svakom minutu.

Iako bi dobar san bio odličan na Olimpijskim igrama, ja to jednostavno ne mogu sa svim svojim sportistima. Mogu spavati možda 45 minuta do nekoliko sati, ali onda se vraćam da provjerim kako su moji sportisti, da se uvjerim da imaju sve što im je potrebno, da vidim kako njihovo tijelo reaguje i da napravim sve potrebne promjene da im pomognem u svom najboljem izdanju.

Nažalost, posljednja stvar koja mi pada na pamet je briga o sebi, a to je trenutak u kojem polako postajem sve više i više dehidriran jer jednostavno nemam vremena da pijem tečnost, a kamoli da razmišljam o tome.

Kada se predstava završi i moji sportisti odu sa bine, malo odahnem, odspavam sat-dva, a onda se vratim u avion da treniram sa sportistom ili odletim nazad u Teksas da se odmorim pobrinite se za posao u Evogen HQ.

Međutim, nakon skoro svake Olimpijade dođem kući i shvatim da sam bolestan. Pitao sam se zašto je to tako i shvatio sam da kada sam ne samo pod stresom već i dehidriran, moj imuni sistem je oslabljen, što me čini podložnijim bolestima.

Nedavno sam dobio infuziju na Olimpijskim igrama. Ne zato što sam dehidrirana, već više kao prevencija, znajući šta znam o svom tijelu i svom ludom rasporedu na događaju.

Uz IV mogu da radim sa svojim klijentima, da dobijem sve hranljive materije i tečnosti koje su mom telu potrebne, i da svojim sportistima obezbedim sve što imam da im pomognem da kući donesu prvo mesto.

Tako sebično, znao sam da mi treba nešto bolje za moju hidrataciju, moje sportiste i svakoga ko vodi aktivan životni stil. Uzimanje IV i šetnja po događaju (čak i ako je potrebno) nije bilo ugodno, i znao sam da će odgovor biti stvaranje najboljeg dodatka tekućine ikada.

Ako pogledate proizvode koji su danas dostupni, obično ćete pronaći samo šećernu vodu s malo niskih doza elektrolita. Po mom mišljenju, to nije ni približno dovoljno, a znao sam da možemo i bolje.

Bei der Entwicklung von Evogen Nutrition Hydration Znao sam da moramo hidrataciju podići na viši nivo i prevazići tipične sastojke natrijuma, kalijuma, magnezijuma i kalcijuma. Formulirao sam ono što vjerujem da je sljedeća evolucija hidratacije i mislim da će vam se svidjeti.

Hajde da kopamo malo dublje i vidimo šta vam Evogen Nutrition Hydration može ponuditi.

 

Potreba za više od samo hidratacije

 

Tokom godina, video sam nebrojene sportiste kako se bore sa umorom, grčevima i mentalnim poremećajima tokom intenzivnih treninga. Okrenuli su se raznim proizvodima za hidrataciju, ali većina njih je samo zagrebala površinu. Zamijenili su nekoliko izgubljenih minerala, ali nisu odgovorili na širu sliku: potrebu za sveobuhvatnim rješenjem koje podržava i fizičke i mentalne performanse.

Htio sam stvoriti proizvod koji može učiniti više od samo utaživanja žeđi i zamjene elektrolita. Želio sam nešto što će aktivirati cijeli sistem sportiste, osiguravajući da mogu održati vrhunske performanse, ostati fokusirani i brže se oporavljati – sve bez šećera ili stimulansa.

 

Formula za povećanje performansi

 

Kada ja Evogen Nutrition Hydration razvio, znao sam da mora biti drugačije. Nije bilo dovoljno samo sadržavati elektrolite; Morao sam uvesti sastojke koji bi poboljšali performanse.

Zato sam se fokusirao na sinergijski spoj kokosove vode u prahu, natrijuma, kalija, magnezija i kalcija u savršenom omjeru za maksimalnu hidrataciju i učinak. Osim što pruža hidrataciju, ova kombinacija pomaže u optimizaciji ravnoteže tekućine, sprječavanju grčeva i ubrzavanju oporavka, tako da možete nastaviti s naporima.

Ali to nije bilo sve. Hidratacija se ne odnosi samo na tijelo, već i na um. Ovdje na scenu stupa citikolin (CDP-holin). Ovaj moćni kognitivni pojačivač je zaista nevjerovatan.

Podržavajući mentalnu jasnoću i fokus, citikolin vam pomaže da održite vezu uma i mišića koja je tako važna tokom intenzivnog vježbanja. Bilo da ste elitni sportista ili pacov u teretani, ovaj sastojak će vas održati na tački koliko god se trudili.

 

Trajna energija bez padova ili upotrebe stimulansa

Energija je još jedan važan dio slagalice. Sportistima je potrebna trajna energija da bi se snašli kroz naporne treninge, ali većina proizvoda na tržištu je prožeta šećerom ili stimulansima koji uzrokuju padove.

Hteo sam da obezbedim čist, efikasan izvor energije koji vas neće izneveriti kada vam je najpotrebniji. Iz tog razloga sam u formulu uključila vitamine B i taurin. Ovi sastojci djeluju na ćelijskom nivou kako bi povećali proizvodnju energije i osigurali vam izdržljivost za najteže vježbe.

Ako želite kofein, uvijek ga možete dodati uz Evogen Nutrition Hydration. Ali ako stavim kofein u formulu, ne možete ga izbaciti. Zato je imalo smisla stvoriti formulu bez kofeina koja vam daje određenu fleksibilnost na osnovu vaših individualnih želja i potreba.

 

Podignite ljestvicu hidratacije

Evogen Nutrition Hydration nije samo još jedan proizvod na polici; rezultat je dugogodišnjeg iskustva, istraživanja i dubokog razumijevanja onoga što je sportistima zaista potrebno.

Nismo izmislili kategoriju hidratacije, ali podižemo ljestvicu i postavljamo novi standard. Ne radi se samo o nadoknađivanju gubitka tečnosti tokom treninga – radi se o optimizaciji performansi i sa mentalne i sa fizičke perspektive.

Dakle, kada koristite Evogen Nutrition Hydration, ne samo da sebi obezbeđujete tečnost, već i energiju. Vi birate proizvod koji vam pomaže da ostvarite svoj puni potencijal, prevaziđete ograničenja performansi i postignete sjajne stvari.

Zapamtite: ne radi se samo o hidrataciji – već o podizanju vašeg učinka na viši nivo. To je ono što Evogen Nutrition Hydration predstavlja. Isprobajte sami i vidite šta napredni dodatak za hidrataciju može učiniti za vas.